くびれがないドラム缶の体型で困ることが増えた40代の女性が意外と多いらしい40代でも
女性としてモテたい男性に素敵な女性だと思われたい願望がある
其れとは裏腹に、20代とは違い、明らかに、体系が変わってきてしまう
ドラム缶のような体型で、お腹がポッコリ出てしまうと気分が滅入ってしまう女性が多いらしい “くびれがないドラム缶の体型で困ることが増えた40代” の続きを読む
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1日3食食べていると痩せないという都市伝説
1日3食食べていると痩せないという都市伝説を信じない方が良いです。なぜなら、1日3食食べる方が健康的でバランスの良い食生活をおくることができるから。バランスの良い食生活をしないと体の脂肪の燃焼を助ける代謝などの効果が効率的に働かないので痩せずらくなってしまうからです。 “1日3食食べていると痩せないという都市伝説” の続きを読む